Развитие малыша · 0–3 года

Как пользоваться
«Сейчас» — лента развития от рождения до трёх лет. Открываете свой возраст и за минуту видите: что сейчас происходит с малышом и что с этим делать. На каждый месяц — одна игра, одна книга, одна фраза, одна методика. Первый год идёт месяц за месяцем, дальше — по ключевым скачкам.
Это ориентир, а не норматив: дети идут своим темпом, и важна динамика, а не дата в календаре. Если что-то тревожит — обсудите с педиатром.

Первый скачок — около 5 недель: малыш беспокойнее, хуже спит, больше плачет. Длится примерно неделю и проходит.
Прибавка 150–200 г в неделю (потеря до 10% в первые дни — норма). Сон 16–18 часов короткими циклами, день и ночь пока не различает. Еда — грудь или смесь каждые 2–3 часа, 8–12 раз в сутки.
Несколько секунд удерживает взгляд на лице в 20–30 см. Вздрагивает или замирает на громкий звук и поворачивается к нему. Сжимает палец, вложенный в ладонь.
К педиатру, если к концу месяца малыш не реагирует на звук, не задерживает взгляд на лице или постоянно запрокидывает голову.
Зубов ещё нет, уход за полостью рта пока не нужен. Беспокойство дёсен в этом возрасте — обычная чувствительность.
Видит чётко лишь на 20–30 см — ровно туда держите лицо, дальше всё размыто. Цвета почти не различает, поэтому чёрно-белые контрасты сейчас интереснее пастельных мобилей. Лёгкое косоглазие в первые 1–2 месяца — норма: глазные мышцы ещё не скоординированы.
Сон только на спине, на твёрдом матрасе, без подушек, одеял и бортиков. В комнате 18–22 °C, на малыше — на один слой больше, чем на вас. Не замёрз ли — проверяйте по шее, не по рукам.
«Я рядом. Ты в безопасности.» В первый месяц важны не слова, а ваш ровный голос. Говорите тихо и часто, особенно во время плача и кормления: спокойный взрослый рядом — то, как малыш учится успокаиваться.
Не обязательная покупка — ориентир по тому, что проверено редакцией.

Первый скачок (около 5 недель) уже позади или в разгаре. После него малыш заметно живее в бодрствовании.
Прибавка 150–200 г в неделю, сон 15–16 часов, 8–12 кормлений. Ночные отрезки иногда уже до 3–4 часов.
Улыбается в ответ на лицо и голос. Следит за медленным предметом, поворачивая голову. Лёжа на животе, на пару секунд удерживает голову. Появляются первые звуки, кроме плача.
К педиатру, если к 2 месяцам нет улыбки в ответ, малыш не следит взглядом и не удерживает контакт глазами.
Зубов нет. Обильное слюноотделение — не прорезывание, а незрелые слюнные железы.
Зрение быстро крепнет: малыш начинает различать цвета и провожает предмет до 180°. Самое время для цветных игрушек и мобиля. Косоглазие постепенно уходит; если осталось после 3 месяцев — к офтальмологу.
Выкладывайте на животик на бодрствовании — с 1–2 минут несколько раз в день. Это тренирует шею и бережёт затылок от уплощения. Спать на животе по-прежнему нельзя.
«Ты мне улыбнулся — и я тебе.» Отвечайте на каждую улыбку и каждый звук: малыш видит, что его сигнал что-то меняет в вас. Это и есть начало общения.
Не обязательная покупка — ориентир по тому, что проверено редакцией.
Этот гид покупается разово и открывается на 12 месяцев. Подписчикам Diana Guide — скидка 100% на этот гид.
Гид продаётся отдельно от подписки; подписчики получают скидку 100% при покупке.